ストレスフリーなカラダは一生モノ。
ストレスフリーなカラダって？
それはカラダに不調がないこと
この状態であるということは
自身でコントロールがしやすいのです。
ということは…
一生ぶれないボディで
過ごせるということ
慣れるまではなんでもツライ
違和感があるし、やりにくい
その解決法はないの？
あります。。。
きちんとした
やり方を知るということ
カラダはいつも良い方向へ
働こうとしているんです
それに沿ったカラダの使い方を
やってあげればいいだけ
なんてことない
日常生活レベルな話
普段のライフスタイルが
５年後・１０年後のあなたです。
年齢を重ねれば重ねるほど、歴然と
現在のライフスタイルによる差がでます。
そう考えると怖いですよね
でも、今から手が打てるって考えると
最高じゃない？
一過性ではない
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