株式会社 GraceB3

お家でたった5分の宿題をしてくれる人

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断然変化が早いです。

 

 

毎回

「こんなのでいいの?」

というくらい、とても簡単な宿題を
一人一人に合わせてお伝えします。

 

 

 

サロンで80分のトレーニングをして
残りの6日は自分自身の今までの癖で生活をする。

 

 

そうすると、次トレーニングに来たときに
カラダの調整に時間を取られてしまい
やっていきたいトレーニングに入れないこともしばしば。

 

 

 

少しの宿題を
たった5分でもやるということは
大きな差を生みます。

 

 

そして、カラダの進化のスピードも
断然変わってきます。

 

 

 

だからやっぱり
日常生活からの取り組みが大切。





 

 

ということは…

 

 

 

日常生活の癖で
あなたのボディラインが決まり
こころの在り方も変わるのです。

 

 

そんなややこしいことや
ムズカシイことではないはず。

 

 

だって日常生活の中で
できることなのだから。。。

 

 

 

一過性ではない
一生モノのぶれないこころとカラダの作り方


とにかく今のお悩みを
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