いかに姿勢が

カラダのあらゆるところに

影響を与えるか…

色んなダイエットをやってみるより

色んなトレーニングに励むより

まずは、姿勢を整えよう。

と…　かおりのボディメイク論

経験を踏まえて思うこと。

歪んだ骨盤に

腹筋を乗せるより

盛り上がった肩に

マッサージするより

汚れた腸に

痩せるためのサプリを放り込むより

姿勢をととのえることが

どれだけ、カラダが喜ぶか

遠回りのように思えて

実は遠回りじゃない。

まずは、姿勢を整えよう。