ファスティングは「体の中の百人の名医」を
目覚めさせる

〇　人間は誰でもカラダの中に百人の名医を持っている

〇　満腹が原因の病気は空腹によって治る

〇　汝の食事を薬とし、汝の薬は食事とせよ

〇　食べ物で治せない病気は、医者でも治せない

〇　病人に食べさせると、病気を養うことになる。一方、食事を与えなければ、病気は早く治る

西洋医学の父ヒポクラティス（紀元前460年～357年）の格言のです。現在とは程遠く食べ物がない時代にこういった格言が存在しています。昨今のように、生活習慣が原因である生活習慣病がない時代です。それくらい、食べ過ぎが原因でおこる病気が多いことが、この言葉から想像できるかと思います。
今の生活を少しでも見直すことが、今この時からの人生を楽しく過ごせることになるでしょう。

ファスティングは今や芸能人・モデル・トップアスリートの方々が取り入れられ話題になっています。ですがまだまだきちんと知られていないのが現状で、いろんな誤解も耳に入ります。ネットを見れば、簡単に行えるような情報や商品が売られていますが、正しいやり方でなければ、思う結果が得られなかったり逆に体調不良を起こす事も少なくありません。

特に、40代、50代以降になってくると、ホルモンの関係などで、体質も変わってきます。若いころと同じようにもできませんし、同じような結果もでません。一人一人やその年齢にあったやり方があります。

ムリをしないストイックにならない、ゆったりしたファスティング

ファスティングとは昔でいう断食。昔は修行だったり、宗教の一環でもありました。今では、ダイエットメインが増えていますが、食べないということに抵抗があり、マイナスなイメージで「ちょっとやってみたいけど勇気がない…」という方も多いかと思います。

当サロンで行っているファスティングは、ダイエット目的も、もちろんですが、重要としているところは体内のデトックスです。一定期間、カラダの負担になるものを摂らないことで、老廃物を排除しカラダのリセット&デトックスが可能となります。細胞レベルで体質改善を行うことにより、必然的にダイエットに繋がるという道筋を重要視しています（おまけでダイエットともいっています）

ただ食べないだけ・一つだけのものを摂取するファスティングでは、栄養不足や女性には骨粗しょう症・貧血を伴ってしまう危険性があります。それにダイエット目的としているにも関わらず、栄養分を入れない事で、脂肪を燃やす機能もお休みさせてしまい、キレイなダイエットにも繋がりにくくなってしまいます。

そこで、ファスティング用に研究しつくされたドリンクを用いて、正しいやり方で、より効果的にリセット&デトックス・腸内環境を整えることができるのです。

当サロン推奨の酵素ドリンクとは

【食物酵素発酵乳酸菌液】100％原液 　通称＝酵素ドリンク

そのドリンクは「カラダが求めるセレブ食」とも言われるほど。日常生活の中で行うファスティングにあたって、最低限度のカロリーと脂肪燃焼・デトックスに必要な栄養素がしっかりと入っています。

酵素ドリンクといえば、数え切れないほどの種類が売られており、何をどう選べば良いのか理解している方はとても少ないのが現状です。健康の為に飲むドリンクとデトックスや体質改善・脂肪燃焼の効果を最大限に引き出すファスティングの為のドリンクでは、全く別物と考える必要があります。その為の選択する知識が必要になります。

酵素ドリンクの見分け方

・原液100％である　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
・原材料が無農薬・有機農法である
・ショ糖が検出されていない
・充分な発酵期間がとられている　　　　　　　　　　　
・保存料や着色料・香料などを使用していない　　　　
・低分子化されている　　　　　　　　　　　　　　　　
・大切なのは酵素ではなく乳酸菌
・共生培養で乳酸菌が鍛えられている
・こだわりぬいた環境で作られている　　　

　　　　　当サロン使用の専用ドリンク

　　　　　　・約60種類の材料
　　　　　　・乳酸菌や酵母菌約50種
　　　　　　・妙高高原に自生する野草が中心
　　　　　　・地元中心の野菜や果物
　　　　　　・野菜と果物は一物全体
　　　　　　・有用微生物を用いて一年以上の発酵熟成
　　　　　　・ショ糖が検出されない
　　　　　　・残留農薬・放射線物質試験済み
　　　　　　・攪拌は手作業

　最大の特徴

・デトックスに必須のMSM
・代謝に必須のマグネシウム
・脂肪燃焼に必須のLカルニチン
・脱灰対策にカルシウム

ファスティング専用に作られたドリンクを使用しないファスティングは
様々な弊害をもたらし、リバウンドの原因ともなります。