小学校高学年から始まり万年ダイエッターでした。
エステで1度やせましたが、すぐに元に戻りました。
炭水化物抜きダイエット・カーヴィーダンス・ヨガ・スポーツクラブとあらゆる事をやってきましたが、どれも3日坊主で結果もでず。。。
30歳すぎてこれではいけないと、女性のパーソナルトレーナーの方を探していたところ、かおりさんのブログに出会いました。
かおりさんの写真をみて「めっちゃスタイルいい☆私もこんなんになりたい！！」そして、かおりさんの生徒さんの写真をみて「ほんまにこんなに変われるんかな～」と思い、とにかくカウンセリングを申し込みました。
それからトレーニングを初めるとすぐに効果が現れ、体重計に乗るのがとても楽しみになりました。食事指導もされていたので、私自身もそこで資格をとり日々の食事を見直すようになったところ、またまた面白いように体重が減ってきて、さらにトレーニングが楽しくなってきました。
トレーニング中はしんどい時もありますが、途中笑いもありでとっても楽しいです。トレーニング後のカラダの軽さがたまらなく、毎日でも行きたいって思っちゃいます。
トレーニングに通うようになってから心のブレも少なく、イライラも減り毎日が楽しく幸せです。かおりさんはこころとカラダの軸づくりをとても大切にされているようです。
今は、着たい服が着られるようになり試着が怖くなくなりました。笑
周りからも「痩せたね～」「キレイになったね～」と言われるようになり、自分に自信がもてるようになりました。
第一目標は達成できましたが、まだまだなので、これからもトレーニングを続けて、自分の納得いくボディーを目指してがんばります。
かおりさんとは年も離れているのですが、お姉さんのような存在でたまに可愛らしい天然なところもあり、会うたびに楽しませてもらい、エネルギーももらっています。これからも目標めざして、楽しむぞーーーっ！
